Wanneer iemand een berg wilt gaan beklimmen zal hij hoe dan ook onderaan de berg moeten beginnen. Het maakt niet uit of hij een professioneel bergbeklimmer is of niet. Ze starten allebei onderaan de berg.
Waar wel een verschil in te vinden is, is hoe hij de tocht naar de top ervaart…

Wanneer je van plan bent een berg te beklimmen, zal dat makkelijker gaan als je vooraf in jezelf investeert. Een bergbeklimmer investeert bijvoorbeeld in het krijgen van een goede conditie, in kennis van de natuur en in goede bergschoenen. Wanneer je in jouw leven doelen stelt zal je ook moeten investeren om dat doel te bereiken. Dat kan door het doen van een cursus, coaching, opleiding of het lezen van boeken.
Kennis op doen is altijd een goed idee, maar het is pas waardevol wanneer je dat ook in de praktijk kunt gaan toepassen! En soms heb je daar iemand voor nodig die je daarin stuurt. Jezelf coachen is namelijk bijna niet te doen!

Mocht je willen weten wie er allemaal voor jou klaar staan… Kijk dan gerust even rond op deze pagina.

 

Het is vandaag vrijdag de 13e en deze dag wordt niet heel erg positief in het daglicht gezet!
“Ongeluk zit in een klein hoekje op deze dag”: zeggen sommigen. Voor anderen is dit gewoon een vrijdag, bijna weekend. Het doet hen weinig…

Maar wat nu als deze gedachte over ongeluk op vrijdag de dertiende jouw dag beheerst? Dat je steeds kunt zeggen: “Zie nu wel dat ik iets vervelends meemaak, want het is vrijdag de dertiende!” Alsof je het ineens op je afroept. Wat doet dat dan met je? Heb je dan nog een leuke dag of niet?

Zo hebben heel veel mensen heel veel belemmerende gedachtes (en ja ook wij coaches hebben deze gedachtes ;). Maar gelukkig zijn er tools! Op het moment dat je iets tegenkomt wat je negatief denkt kun je jezelf bijvoorbeeld ‘De vier vragen’ stellen:
– Is het waar wat je denkt?
– Kun je absoluut zeker weten dat het waar is?
– Hoe reageer je wanneer je de gedachte geloofd?
– Wie zou je zijn zonder deze gedachte?

Vaak doen we dingen niet als deze belemmerende gedachtes ons beheersen.
Maar we kunnen ze zeker omdenken, zodat ze een positieve landing krijgen!
Want zeg nou zelf… Deze zwarte kat straalt toch heel veel liefde uit? 😉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wie of wat inspireert jou eigenlijk, werd mij laatst gevraagd. Ik haal mijn inspiratie vaak uit quotes, boeken en mensen in mijn omgeving of juist heel ver van mij vandaan. Het helpt mij focussen op de positieve dingen.

Wanneer je iets heel graag wilt is het belangrijk dat je de positieve flow opzoekt. Om de flow te vinden zal je even stil moeten staan, diep ademhalen en jezelf observeren zonder oordeel. Inspiratiebronnen kunnen hier zeker bij helpen.

Maar vergeet niet dat jijzelf ook een inspiratiebron voor anderen kunt zijn. Geef iemand op straat eens een glimlach, deel gedachtes met iemand of deel een complimentje uit. Het zet mensen aan het denken en geeft hen een positief gevoel.

Wie is voor jou een inspiratiebron? Draagt dit bij aan een positieve flow?
Met wie zou jij bijvoorbeeld wel eens een kopje thee willen drinken?

Kijk eens bij onze portretten, voor ons is de ” Galerij – Menskracht Innoveert ” één grote inspiratiebron!

Ons mooie logo is er niet zomaar. Heb je er al wel eens goed naar gekeken?

Wij hebben een potvis als logo en die heeft veel mooie betekenissen ter ondersteuning van de visie van Menskracht. Ik deel er graag één met je:

De potvis is een vis die bijvoorbeeld in alle vrijheid tot wel 2800m diep kan duiken. En daar zit een goede vergelijking met Menskracht. Ook wij gaan de verdieping in met jou binnen een gesprek. Opzoek naar jouw talenten, jouw creativiteit en jouw passie(s). We denken niet binnen kaders, maar gaan opzoek naar jouw gevoel van vrijheid binnen jouw loopbaan!

Voel jij je al als een vis in het water? Wij gaan hierover graag met je in gesprek, opzoek naar de flow!

 

Sasja Nas

“Ik heb alleen loopbaancoaching nodig als ik een andere baan wil.”

Nee, dit is zeker niet de enige reden. Binnen ons loopbaantraject sta jij als persoon centraal! Het is een stukje persoonlijke ontwikkeling waarin je investeert.

“Loopbaancoaching moet ik zelf betalen.”

Heel vaak heeft de organisatie een budget, ook wel een ontwikkelbudget genoemd, die zij jou kunnen aanbieden. Hierdoor hoef je zelf niets te betalen. Vraag eens na bij jouw leidinggevende. Want hoe gaaf is het als een werknemer komt vragen om te investeren in zichzelf?!

“Mijn leidinggevende krijgt te weten wat er besproken wordt.”

Wij hebben er geen belang bij het verslag te delen met jouw leidinggevende. Natuurlijk mag jij dit wel zelf doen als je dat fijn vindt, maar dit is zeker géén vereiste!

Het is voor ons belangrijk om een omgeving te creëren waarin jij jezelf kunt zijn..
Wij halen het keurslijf weg, waardoor er ruimte komt voor authenticiteit en echtheid. Daar draait het om! Lees hier meer over onze visie.

 

Sasja Nas