Ratrace; in de waan van de dag
100 ballen in de lucht houden
Werkdruk
Twijfels over je opleiding of baan
Keuzestress
Die ene collega die energie kost
Een leidinggevende die je van verre al hoort aankomen
Zondagavonden die eigenlijk niet zo fijn zijn
Voor je het weet is het alweer 17.00
Hoeveel herken jij van bovenstaande en hoelang gaat dit al zo? Dagen? Weken? Maanden? Jaren?!
Je verlangt naar werk waar je blij van wordt en waarschijnlijk was dat, toen je startte, ook zeker zo. Maar hoe kan het dan toch dat je je niet meer prettig voelt… Is het werk veranderd of ben jij veranderd? Daar waar je eerst vrijheid voelde om te doen wat je leuk vond, lijkt het nu te voelen als een keurslijf. Meestal blijven we gewoon zo doorgaan omdat we vinden dat ‘gedoe’ er nou eenmaal bij hoort.
Maar is dat wel zo?
Dit noemen we niet voor niets de Ratrace. Het is een term die niet meer weg te denken is in onze maatschappij. We blijven maar door rennen om meer geld, status of macht te verkrijgen. Ook al zegt ons lichaam, onderbuik gevoel of hoofd dat we moeten stoppen! Het is een never ending story…
Of toch niet?
Als jij merkt dat in het wieltje aan het rond rennen bent en niet vooruit komt dan zijn er een aantal opties voor je:
- Lekker blijven rennen, met de kans dat je uit het wieltje vliegt
- Minder hard rennen, uiteindelijk vermoeid raken en er alsnog uitvliegen
- Wandelen, oftewel; rustiger aan doen en luisteren naar wat jouw lichaam jou te vertellen heeft. Hiermee is de snelheid van het wieltje bij te houden
- Stilstaan, oftewel; uit het wieltje stappen en andere keuzes kunnen maken
Er is in bovenstaande geen goed of fout, maar alles is een keuze. Als je eenmaal in de ratrace zit is het simpel om te blijven rennen. Wil je stilstaan dan heb je daar een gezonde portie lef voor nodig, want de omgeving is bijvoorbeeld niet gewend dat jij stilstaat en voor jezelf kiest en geef je misschien zekerheden op wat spannend is.
Soms kom je alleen niet tot stilstand en heb je daar iemand anders voor nodig.
Het komt steeds vaker en vaker voor dat werkgevers ontwikkelbudgetten hebben die gebruikt kunnen worden om eens te kijken naar jouw waan van de dag. Er komen altijd of mooie inzichten uit, fijne bevestigingen of nieuwe kansen. Dit is stilstaan en luisteren naar dat wat in je op komt. Check dit gerust eens bij jouw werkgever.
Het wordt tijd dat we meer gaan stilstaan in het hier en het nu, want als je altijd maar naar de toekomst blijft kijken ben je er nooit
